Постельное белье: как часато его менять?

Содержание

Как часто менять постельное белье? Конечно, строгих правил не существует. Все зависит от личных привычек, образа жизни и также особенностей организма. Один человек меняет постель два раза в неделю, а другой раз в месяц, в лучшем случае. Следует помнить, что постельное белье может превратиться в источник болезней. Если ее долго не менять, то там скапливается большое количество чего-то ненужного: пот, волосы, грязь и т.п. В конце концов, на постельном белье поселяются паразиты, бактерии, возбудители аллергии и астмы. Особенно опасно, когда в доме живут домашние животные, которым позволяют спать под одеялом.

Постельное белье: как часато его менять?


Как часто менять постель



Не надо ждать, пока наволочка потемнеет от грязи. Поменяй ее до того, как она испачкается! Лучше всего - один раз в неделю менять постельное белье. Хотя эксперты утверждают, что даже один раз в 2 недели - это тоже нормально. Следует учесть, что летом человек больше потеет, значит переодевать кровать надо чаще. К тому же, после болезни, например гриппа, лучше сразу постелить себе свежую постель, из соображений безопасности. В некоторых случаях есть смысл чаще менять постель, при чрезмерном потоотделении, аллергических реакциях у больных или пожилых людей, в летние жаркие ночи, если ты часто завтракаешь в постели, когда в доме живут собаки, коты и т.п.

К другим рекомендациям по спальне



Во-первых, желательно проветривать спальную комнату ежедневно. Даже если за окном мороз -15 градусов, открой широко окно минут на 20. Матрас, подушки, одеяла также выноси на проветривания. Во-вторых, стирать постельное белье лучше при высоких температурах, минимум 60 градусов, насколько позволяет материал. Только таким образом паразиты и возбудители аллергии погибают. И напоследок, застилать свою постель сразу не стоит. Дай немножко времени, чтобы влага испарилась. Влага, это твой пот. Само собой разумеется, что влажное постельное белье на постоянной основе приводит к появлению микро-грибка.шаблоны для dle 11.2





Рекомендуем ознакомиться: ❑ Создаем уют в доме: выбираем шторы, постельное белье, полотенца
❑ Защита жилья и домашних животных от блох
❑ Мебель для гостей
❑ Как сделать горчичную маску для волос
❑ Чем коляска трансформер отличается от модульной коляски