Каждая женщина желает иметь красивые длинные и крепкие ногти. Для ускоренного роста пластины рекомендуется в течение недели делать комплекс процедур, включающий применение косметических препаратов, народных методов, масок, ванночек и массажа.
Нормы роста ногтей за неделю
Ногти человека будут расти в течение всей жизни, при этом они способны регенерировать и полностью отрастать, если была нанесена серьезная травма. Однако при существенной деформации либо полном уничтожении ногтевой матрицы останавливается формирование и рост рогового слоя. 0,3-0,4 мм считается средней толщиной ногтя.
При этом у мужчин толщина будет гораздо выше, чем у женщин. Однако женская ногтевая пластина более быстро растет, чем мужская. Указанные параметры зависят от возраста, профессии человека, а также от каждодневного выполнения действий руками. Рост ногтевой пластины начинается с клеточного деления в матриксе, где формируются онихобласты, представленные в виде идентичных друг другу клеток.
Материнская клетка в более зрелом возрасте будет делиться на 2:
- первая будет оставаться в матриксе;
- вторая передвигается наверх.
Данный процесс будет все время повторяться. В итоге вновь сформированные клетки станут вымещать старые, определяя рост пластины вперед свободным краем.
Первоначально обновленные клетки характеризуются белесым оттенком и круглой формой, скопления которых представлены в виде белых полукругов у ногтевого основания. Внутри обновленных клеток регулярно происходят химические изменения, под влиянием которых меняется их оттенок с визуальной формой.
Закладка ногтей происходит во время внутриутробного развития плода, рост которых будет продолжаться в течение всей жизни. Однако темп роста будет меняться относительно имеющихся патологий, наследственности, способа питания и времени года.
Отрастить ногти за неделю естественным путем допустимо только на 1 мм.
В итоге за 30 дней ноготь может стать длиннее приблизительно на 0,5 см. На пальцах ног ногти растут более медленно, чем на руках. Если пластина была полностью удалена, процесс регенерации будет длиться в течение 6 месяцев.
На темп роста ногтя будут влиять некоторые факторы:
- возраст;
- генетическая предрасположенность;
- имеющиеся хронические болезни;
- прием лекарственных средств;
- травма пальцев.
Для нормального роста ногтей имеется много препаратов.
В данном случае допустимо воспользоваться самодельными либо покупными составами:
- Качественный состав можно купить в специализированной торговой точке либо любом аптечном пункте. При этом после вскрытия емкости средство будет готово к использованию.
- Самостоятельно приготовленные растворы нуждаются в подготовке.
Как отрастить ногти за неделю: рецепт с красным перцем
При покупке препарата необходимо ознакомиться с составом, в котором должны присутствовать витамины А и Е для укрепления ногтевой пластины. Красный жгучий перец способствует стимуляции роста. В данном случае могут быть предложены витаминные комплексы, лечебные лаки либо масляные составы. В перечисленных средствах большой объем разных веществ, активирующих рост и укрепляющих пластину. Собственноручно допустимо выполнить ванночки либо провести массаж с использованием масок и масел.
Факторы, влияющие на рост ногтей
Перед тем как приступить к борьбе с медленным ростом, хрупкостью и расслаиванием, требуется определить фактор, который препятствует сделать ногтевую пластину более длинной.
Факторы, которые воздействуют на рост, разделяются на 2 категории:
- Внешние. В данном случае это будут воздействие холода и бытовой химии, мытье посуды без применения перчаток и неправильный уход.
- Внутренние. На темп роста влияют неправильное питание, общее состояние здоровья и имеющиеся грибковые инфекции.
Изначально требуется определить, где произошел сбой баланса. После его восстановления ногтевая пластина будет более быстро расти, став крепкой, сильной и длинной за 7 дней.
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни заключается в умении не поддаваться стрессовым ситуациям, душевной гармонии и правильном режиме дня. Также требуется своевременно проводить лечение имеющихся патологий.
Рост ногтевой пластины может замедляться, если имеются:
- гормональный сбой;
- различные инфекции;
- сбой обмена веществ;
- сердечно-сосудистые патологии.
Правильное питание
Поскольку организм способен предоставить ногтевой пластине питание полезными компонентами по остаточному принципу, правильное питание считается важным фактором, влияющим на рост. Если в течение длительного периода времени придерживаться диетического питания, отказываться от белковой еды либо не употреблять в достаточном количестве фруктов, овощей и кисломолочной продукции, может замедлиться рост ногтевой пластины.
Для восстановления процесса и активизации интенсивного отращивания ногтей требуется принимать витамины А, B, C, Е вместе с минеральными комплексами.
Уход за ногтями
Поскольку ногтевая пластина способна получать нужные полезные компоненты через внешнее влияние, за ногтями нужно правильно ухаживать. Проведение массажа, использование специальной эмали с питательным кремом, масками, ванночками на основе растительных отваров, масел, морской соли и йода считаются основными процедурами, которые позволяют быстро отрастить ногти.
Витамины А, В, С и Е считаются основными веществами, благотворно воздействующими на состояние ногтевой пластины:
- Витамин А. Способствует росту ногтей и улучшению процесса регенерации в организме. В данном случае необходимо кушать масло сливочное, овощи и печень, отказавшись от кофе, поскольку он будет вымывать вещество из организма.
- Витамин В. Помогает укрепить и улучшить рост ногтей, предоставив поступление необходимых минеральных элементов. Необходимо кушать дрожжи, зелень, рыбу и пить молоко.
- Витамин С. Если в организме не хватает вещества, ногтевая пластина начинает желтеть. Для восполнения рекомендуется кушать ягоды, крыжовник и цитрусовые. Также допустимо принимать витамин в форме таблеток, чтобы быстрее достигнуть результата.
- Витамин Е. Имеет антиоксидантные свойства и положительно воздействует на циркуляцию крови, предоставляя качественный и быстрый рост ногтевой пластине. Требуется употреблять яйца, масло и иные продукты животного происхождения.
Методы и способы
Отрастить ногти за неделю допустимо при помощи различных процедур в виде массажа, ванночек и масок. Дополнительно требуется правильно заботиться о ногтевой пластины и обязательно принимать минерально-витаминный комплекс. Чтобы ногти стали крепкими за 7 дней, любую процедуру необходимо выполнять на постоянной основе. В итоге спустя отведенный период времени можно заметить желаемый результат.
Массаж
Массаж, как и ванночки для рук, характеризуется несколькими полезными свойствами, позволяющими быстро отрастить ногтевую пластину. В течение 7 дней улучшается состояние ногтей за счет быстрой микроциркуляции крови. Если процедуру дополнить препаратами для пилинга либо маской, допустимо избавиться от омертвевших клеток, чтобы ускорить рост и обновление пластины.
Для выполнения массажа рекомендуется воспользоваться косметическим мылом, а также маникюрной либо зубной щеткой с мягкой щетиной.
Процедура:
- Удалить базовое покрытие с лаком с каждой пластины специальным составом.
- Для создания теплой ванночки в 300 мл воды растворить 38 г морской соли. В готовый раствор опустить ладони.
- На щеточку добавить несколько капель жидкого средства либо вспенить косметическое мыло.
- Выполнить массаж, проделывая немного надавливающие и круговые движения.
- Помыть руки и промокнуть бумажным полотенцем.
- По завершении процедуры смазать кожу рук питательным кремом.
Ванночки
Для придания рукам ухоженного вида и ускорения роста ногтей можно воспользоваться ванночками. Результат можно увидеть по прошествии нескольких дней.
Существуют разные варианты процедуры, относительно основных ингредиентов:
- витаминная;
- минеральная;
- питательная;
- разогревающая;
- травяная.
Рекомендуется чередовать различные варианты ванночек в течение 7 дней, чтобы спустя время ломкие ногти стали более здоровыми, крепкими и длинными.
Варианты ванночек.
| Название | Особенности выполнения |
| Витаминная | Для приготовления ванночки нужно подготовить витаминные капсулы А и Е, которые следует объединить и разогреть на водяной бане с небольшим объемом масла подсолнечника и 2 каплями йода. Составом требуется пропитать ногтевую пластину, оставив на 15 мин. После остатки средства нужно удалить бумажным полотенцем. |
| Минеральная | Такая ванночка ускоряет рост и делает пластину гораздо крепче. В данном случае необходимо в 250 мл жидкости размешать 38 г морской соли и капнуть 3 капли йода. В ванночку следует опускать только пальцы на 20 мин., не выполняя ополаскивания. |
| Питательная | Для укрепления и роста ногтевой пластины можно смешать глицерин с нашатырным спиртом и грейпфрутовым соком в соотношении 1:1:4. Готовым составом допустимо натереть ногти либо опустить в раствор пальцы, выдержав в течение 15 мин. После остатки смеси можно смыть водой. |
| Разогревающая | Для проведения процедуры можно воспользоваться любым эфирным маслом, например, лимона, чайного дерева, лаванды либо бергамота. Жидкость нужно смешать с морской солью и теплой водой, погрузив руки в раствор примерно на 15 мин. По завершении процедуры руки требуется вытереть полотенцем и пропитать кремом. |
Лечебные травы
Отрастить ногти за неделю можно с помощью ванночек на основе растительных отваров, приготовленных из лечебных трав. Дополнительно выравнивается поверхность пластины, ногти становятся более крепкими. Однако для получения видимого эффекта выполнять процедуру нужно на постоянной основе.
Ингредиенты:
- кипяток – 250 мл;
- масло подсолнечника – 1/2 ч. л.;
- мука – 40 г;
- мята с ромашкой – по 25 г.
Инструкция:
- Травяной сбор залить крутым кипятком и настоять 2 часа.
- Состав отфильтровать и дополнить оставшимися компонентами, хорошо размешав.
- Средство нанести на ногтевую пластину и выдержать 30 мин.
- Остатки раствора вытереть салфеткой.
Парафинотерапия
Для приготовления парафиновых ванночек требуется вещество, которое внешне смахивает на воск. Поскольку парафин характеризуется положительным воздействием, он нужен для ухода за сухим кожным покровом рук. Пленка из парафина будет разогревать кожу, вытягивая токсины и сужая поры, в связи с этим шлаки будут оставаться на поверхности. В итоге кожный покров будет очищен, станет гладким и ускорится рост ногтей.
Выполнение процедуры:
- Руки помыть и смазать кремом. Опустить в предварительно нагретый парафин.
- Руки обмотать пакетом либо пленкой, укутав сверху махровой материей. Состав выдержать 20 мин.
- Остатки средства убрать теплым полотенцем. По завершении процедуры смазать руки защитным кремом.
Правильная форма
Чтобы ногтевая пластина меньше ломалась и края не цеплялись, ногтям нужно придавать правильную форму, которая будет удобной. Для этого подойдет круглая либо овальная форма. Обработка кутикулы и края ногтевой пластины должна быть без нажима. Для этого можно воспользоваться мелкозернистой неметаллической пилкой либо апельсиновой палочкой с питательным маслом.
Для придания правильный формы требуется перемещаться в одном направлении, от края к середине.
Витаминно-минеральный комплекс
Если в организме не хватает минералов и витаминов, ногти не станут длинными по прошествии недели либо месяца, даже если постоянно пользоваться масками и ванночками. Полноценное питание также не сможет предоставить нужные полезные вещества, которые обеспечат рост ногтевой пластины.
Нехватку веществ могут восполнить специальные комплексы, которые допустимо приобрести в аптечном пункте:
- «Витрум Бьюти». Является витаминно-минеральным комплексом, у которого отсутствуют противопоказания. Средство нужно принимать до приема пищи раз в сутки.
- «Нагипол». Является комплексом, разработанным на базе аминокислот с минералами и витаминами, который способствует ускорению роста ногтей. Средство нужно пить до приема пищи, трижды в сутки. Курс длится в течение 30 дней.
- «Эвисент». Способствует укреплению ногтей, если трижды в сутки принимать 1 капсулу, запивая водой. Для усиления результата можно использовать вместе с ванночками.
Косметические средства
Отрастить ногти за неделю допустимо с помощью специальной серии лаков «Умная эмаль», которая способствует ускорению роста и укреплению ногтевой пластины. Пользоваться такими косметическими средствами допустимо ежедневно, не выполняя перерыв. Для ускорения роста можно воспользоваться биогелем. Для защиты ногтя и края от регулярного влияния химии рекомендуется применить шеллак.
Инструкция по нанесению:
- Спиртом либо специальным составом выполнить обезжиривание ногтевой пластины.
- Сделать подпил ногтя, придав нужную форму. Поверхность смазать гелем, оставив до полного высыхания. Для ускорения процесса сушки можно воспользоваться ультрафиолетовой лампой.
- Когда состав станет полностью сухим, осторожно убрать остатки средства, натерев поверхность пластины мягкой тканевой материей.
Сочетаемость методов и расписание
Ногти в течение недели будут более быстро расти, если усилить результат за счет совмещения нескольких методов. Например, массаж допустимо проводить дважды в неделю, сочетая с другими процедурами в виде ванночек либо нанесения косметического состава.
Различные ванночки рекомендуется делать в вечернее время, чередуя их на протяжении недели:
- витаминные – раз в неделю;
- минеральные – раз в неделю;
- питательные – 2 раза в неделю;
- разогревающие – 2 раза в неделю;
- травяные – раз в неделю.
Парафинотерапией лучше заниматься раз в 7 дней по вечерам.
Однако такую процедуру нежелательно совмещать с ванночками для рук либо перенести последний метод на утреннее время.
Витаминно-минеральный комплекс допустимо принимать каждый день и сочетать с другими методами. Однако лучший эффект проявляется при совмещении с ванночками. Средством «Умная эмаль» необходимо пользоваться дважды в неделю. Однако состав требуется наносить на ногтевую пластину только после выполнения массажа либо иной процедуры.
Для ускоренного отращивания ногтей допустимо воспользоваться аптечными препаратами, различными процедурами, парафинотерапией либо специальными ванночками. Если ответственно подходить к данной проблеме, за неделю можно добиться хорошего эффекта в виде красивой и длинной ногтевой пластины.
Видео о том как отрастить ногти за неделю в домашних условиях