С алопецией (выпадением волос) сталкиваются как женщины, так и мужчины, причем возраст в этом деле не играет значительной роли. Предпосылками могут быть генетические нарушения, авитаминоз, хронические болезни внутренних органов, неправильный уход за шевелюрой.
Выпадение волос у мужчин
По статистике с алопецией сталкиваются 80% мужчин в возрасте от 25-35 лет. Такое нарушение может встречаться у подростков, на фоне гормональной перестройки организма.
Виды алопеции:
- Диффузная – характеризуется равномерным выпадением волос. Причины заболевания – дисбаланс гормонов, проблемы с щитовидной железой, хронические инфекционные заболевания, кожные болезни. Даже при пересадке волос не всегда получается достичь желаемого результата. Постоянно требуется поддерживающее лечение.
- Гнездная – частичная, когда поврежденные фолликулы воспаляются и образуют рубцы. Такое нарушение возникает у 3% населения мужского пола. Шрамы и рубцы на голове препятствуют появлению волос на определенных участках кожных покровов головы.
- Тотальная – тяжелая стадия гнездной алопеции, когда происходит потеря волос по всей поверхности головы. Также возникает полная потеря волос по всему телу. Нет возрастных ограничений – взрослые и дети могут столкнуться с такой проблемой. 2-3 месяца резкого выпадения волос приводит к полному облысению, требуется своевременное обращение к специалисту.
Каждый вид алопеции могут спровоцировать такие факторы как: стрессовые ситуации, волнения, постоянные переживания, заболевания инфекционной природы, работа на вредных предприятиях, бесконтрольный прием медикаментов, генетика, неправильное питание (употребление тяжелой, жирной, острой, соленой, жирной пищи, полуфабрикатов, что негативным образом сказывается на работе всего организма).
Как остановить выпадение волос у мужчин?
Для решения вопроса о выпадении волос у мужчин используются комплексные методы – салонные процедуры, медикаментозные средства, домашний уход, применение средств народной медицины, нормализация питания, лечение хронический заболеваний, физиотерапевтические процедуры.
Косметологические процедуры
В салонах красоты предлагают следующие способы восстановления волос у мужчин:
- Мезотерапия – инъекционное введение коктейлей из витаминов и других активных веществ в кожные покровы головы, потребуется курс из 3-6 процедур.
- Плазмотерапия – метод омоложения и улучшения роста волос, заключается в ведение в подкожные слои плазмы, обогащенной тромбоцитами, полученной из образца крови пациента. Курс – 6 процедур в течение 3 месяцев.
- Трансплантация волос – пересадка фрагментов кожи или фолликулярных объединений в места очагового облысения мужчины. Такие методы используются в запущенной стадии алопеции.
Иногда для избавления от выпадения волос помогает устранение причины подобного нарушения – нормализация режима дня и питания, устранение стрессовых факторов, полноценный уход за кожными покровами головы.
Медикаментозные препараты
Бороться с андрогенетической алопецией можно в случае регуляции тестостерона и превращении его в дигидротестостерон.
Для этого используются такие препараты:
- Миноксидил – в виде раствора. Втирается в пораженные участки 2 раза в сутки, применяется курсом – от 2 до 6 месяцев.
- Финастерид – блокирует фермен 5-альфаредуктазу. Выпускается в виде таблеток, рекомендуется по одной в сутки, длительность курса лечения – по индивидуальной схеме.
К негативным моментам приема медикаментозных препаратов следует отнести тот фактор, что после прекращения использования медикаментозных средств процесс алопеции возобновляется.
Также рекомендуются при лечении выпадения волос глюкокортикостероидные мази, для втирания в кожные покровы головы. Для приема внутрь – препараты на основе цинка, никотиновая кислота в виде таблеток или внутримышечных инъекций.
Масляная терапия и травяные отвары
Применение растительных масел показано для волос и кожи как мужчин, так и женщин. Питательные масляные маски нужно делать 1-2 раза в неделю, используя качественные натуральные ингредиенты.
Популярный рецепт масляного состава:
- Смешать в стеклянной емкости 2 ложки репейного, одну ложку касторового масла, подогреть на водяной бане.
- Нанести в теплом виде массажными движениями в корневую часть головы, распределить остатки средства по волосам.
- Укутать голову полиэтиленом и надеть утепляющий колпак.
- Смыть остатки средства через час проточной водой с добавлением шампуня.
Ополаскивать волосы рекомендуется травяными отварами. Можно задействовать травяные сборы – ромашку, кору дуба, крапиву в сухом и свежем виде, мать-и-мачеху, календулу, шалфей. Залить ложку сырья стаканом кипятка, настоять 30 минут и применять по назначению.
Методы профилактики облысения у мужчин
К профилактическим способам устранения алопеции необходимо отнести следующие пункты:
- Изменение образа жизни – спать не менее 7-8 часов в день, контролировать физические и эмоциональные нагрузки, стараться не подвергать себя стрессу либо же научиться адекватно реагировать на психоэмоциональные встряски в жизни;
- Режим физической активности – уделять время спорту, гулять на свежем воздухе, принимать контрастные ванны, записаться в бассейн и прочее;
- Пересмотреть режим и нормы питания – внести в рацион больше растительной пищи, овощей, фруктов, белков, меньше жиров и углеводов. Полезны к употреблению орехи, морепродукты, кисломолочные изделия, выпечка с ржаной муки, зеленый и черный чай, смузи, морсы, компоты. Меньше кофеина и алкоголя, важно сказать стоп полуфабрикатам, которые приводят к появлению подкожного жира и вредного холестерина.
Не менее важно полноценно ухаживать за волосами – подобрать косметическую линию согласно типу волос, делать массаж кожи головы щеткой из натуральных материалов, ограничить применение фена и стайлинговых средств для укладки шевелюры, обязательно носить головные уборы.
Только в комплексе можно победить коварную проблему выпадения волос. Берегите шевелюру смолоду и наслаждайтесь годами красотой волосяного покрова головы.