Обёртывание — это специальная процедура, основной целью которой является уменьшение объёмов тела женщины и коррекция несовершенств кожи. Результативность достигается путём создания \»эффекта сауны\» на проблемных участках тела.
Во время процедуры происходит активизация кровообращения в коже и усиление работы сальных и потовых желез, через которые выводятся шлаки и токсины. Обёртывания для похудения проводятся как в специализированных центрах по коррекции фигуры и контроля веса, так и в родных стенах.
Обёртывание в домашних условиях — объёмы действительно тают
Для похудения в домашних условиях полезно использовать следующие рецепты:
• Горчичный порошок разбавить водой, добавить мёд в пропорции один к одному. Нанести массу на проблемные участки, обмотать пищевой плёнкой, надеть тёплые штаны и приступить к активным физическим нагрузкам. Длительность процедуры – 30-ти минут.
• Мёд смешать с двумя миллилитрами папаверина и с двумя ампулами кофеина. Круговыми движениями нанести массу на тело, обернуться пищевой плёнкой, надеть термобельё, после — физическая нагрузка. Длительность — 3 часа. По истечении времени смыть смесь водой и нанести крем.
• Белую глину смешать с водой, подогреть, добавить молотый кофе и 2 ампулы кофеина. Нанести на тело, обернуть плёнкой, надеть шорты для похудания и укрыться тёплым одеялом. Длительность — 30-40-ти минут. В конце смыть смесь и нанести на тело охлаждающий или подтягивающий гель.
Антицеллюлитное обёртывание — ваш верный помощник в борьбе с \»апельсиновой коркой\»
Два вида антицеллюлитных обёртываний, помогающих избавиться от комков жира под кожей:
• Холодные обёртывания: компонентами смесей являются масла лемонграсса, экстракт хвоща и конского каштана, мята и ментол. Смесь наносится на очищенную кожу проблемных участков, накрывается пищевой плёнкой и дополнительно утепляется при помощи специальных брюк. Длительность процедуры — 30-60 минут. Противопоказания: гинекологические заболевания.
• Горячие обёртывания: главные действующие вещества смесей — эфирные масла, кофе, морские водоросли. Перед нанесением смеси тело разогревается, очищается при помощи скраба, затем проводится антицеллюлитный массаж. Далее на проблемные зоны наносится смесь против целлюлита. Остальная часть процесса ничем не отличается от холодных обёртываний. Противопоказания: варикозное расширение вен.
Обёртывания для живота — худеем без особых усилий
Основные виды обёртываний:
• Водорослевые: специальная смесь на основе ламинарий
• Грязевые: голубая глина и грязь Мёртвого моря
• Шоколадные: шоколад (салонная процедура)
• Уксусные: ткань, пропитанная 6 % уксусом
• Медовые: мёд и эфирные масла
• Масляные: оливковое либо льняное масло, эфирные масла.
Перед нанесением смесей для похудения и подтяжки живота, необходимо очистить кожу, приняв душ и проведя процедуру пилинга. Затем наносится смесь, живот оборачивают пищевой плёнкой и закутываются в тёплое одеяло. Продолжительность процедуры — 30 минут ежедневно до достижения видимых результатов