Массаж лица: виды, техники, выполнение в домашних условиях

Содержание

  • Виды массажа
  • Классический
  • Лимфодренажный
  • Лечебный
  • Миофасциальный
  • Пластический

Косметологический арсенал средств включает различные виды массажа лица, направленные на уменьшение возрастных изменений, стимуляцию обменных процессов в тканях и устранение распространенных косметических проблем.

Виды массажа

Индустрия красоты предлагает огромный выбор методик и массажных техник для оздоровления кожи лица, сохранения его молодости и свежести. А отдельные виды массажа лица, груди и шеи являются щадящей альтернативой косметической хирургии (такие техники выполняются только профессионалами).

К основным видам массажа лица в косметологии относятся:

  • классический - самый распространенный и часто используемый вариант;
  • лимфодренажный - специальный массаж лица, направленный на снижение отечности и улучшение тонуса кожи;
  • лечебный - применяется при лечении акне и других косметологических заболеваний;
  • миофасциальный - подразумевает глубокую профессиональную проработку мышц и мышечных связок с воздействием на нервные окончания;
  • пластический - еще одна глубокая техника воздействия, направленная на подтяжку и омоложение тканей.

Классический

Классический массаж представляет собой поверхностное воздействие на кожу и мышцы, улучшает кровоснабжение тканей и стимулирует обмен веществ. Может выполняться как специалистами в салоне, так и самостоятельно - в домашних условиях.

Можно массировать лицо по линиям Лангера, где кожа меньше всего подвержена растяжениям, одним из способов - пальцами, специальной щеточкой-массажером или кварцевыми роликами.

Лимфодренажный

При лимфодренажной технике воздействие осуществляется по направлению движения лимфы к лимфоузлам. На кожу обязательно наносится крем или предписанное специалистом косметическое средство. Без консультации с косметологом делать такой массаж самостоятельно не стоит.

Лечебный

Техника включает глубокую щипковую проработку тканей и сочетание таких приемов, как продавливание, вибрационное воздействие и поглаживание. Этот метод имеет противопоказания и выполняется только опытным специалистом.

Миофасциальный

Миофасциальный массаж представляет собой глубокое воздействие на соединительные ткани, нервные пучки и сочленения мышц. По эффективности не уступает инъекционным процедурам. Применяется при восстановлении после косметических операций. Может проводиться только профессионалами с медицинским образованием.

Пластический

Эта техника еще называется моделирующей и способна давать практически такой же эффект, как и от аппаратного воздействия. Во время массажа мастер чередует поверхностную и глубокую проработку. Этот вид, как и предыдущий, подразумевает наличие у массажиста диплома врача.


Предыдущая статья
Следущая статья