Рубрика «Здоровье»

Берпи: интересные виды и техника выполнения

Поверь нам на слово, берпи — упражнение, которое нужно каждой девушке! Оно задействует сразу все группы мышц, отчего сверхэффективно. Только выполнять его нужно правильно. Наш комплекс упражнений как раз поставит тебе технику. Если бы пришлось выбрать из всех видов упражнений только одно, наш глаз пал бы на берпи — именно оно задействует сразу все группы …

Как убрать живот в домашних условиях: 10 упражнений с гантелью

Скручивания перестали радовать результатом, а заветные кубики никак не появятся? Время пустить в ход тяжелую артиллерию. Но не переживай: чтобы убрать живот в домашних условиях, не нужны штанга или гиря, речь лишь об одной гантели. Мы попросили фитнес-директора американского Women’s Health Джен Эйтор сделать подборку упражнений, которые выполняются с одной гантелью и наилучшим образом прокачивают мышцы …

Что лечит остеопат у детей?

К сожалению, не всегда дети рождаются здоровыми, и порой мамы после родов сталкиваются с различными заболеваниями у ребёнка. При этом даже если болезнь незаметна, то она может проявляться в различных формах, что начинает тревожить родителей. В данной ситуации необходимо обратиться к остеопату через сайт osteopatia.kz, если у ребёнка косоглазие или ДЦП. Профессионалы в поликлинике помогут …

Пластика половых губ

Очень часто девушки сталкиваются с такой проблемой, как ухудшение внешнего вида половых губ. В данном случае становится некомфортно и неприятно и появляется желание обратиться к специалисту, чтобы улучшить состояние. Здесь помогает пластика половых губ, которая направлена на улучшение внешнего вида и возвращение в здоровое состояние. Пластика половых губ очень часто помогает многим девушкам, ведь после …